【一人暮らし日記】病人ミニマリスト志望奮闘記 【経験談】過食やめたい!どか食いは自傷行為?1日4000kcal食べてしまっていた私が過食をやめられたきっかけ 食べすぎちゃって、かなしい。絶望。自己嫌悪。それが過食行為 うつ病人な節約系ミニマリスト志望・日野成美です。 今日はうつ病など精神疾患あるある「過食」「自傷行為」について。 私は重度のうつ病だった割に(いまも病態は重い... 2019.03.27 【一人暮らし日記】病人ミニマリスト志望奮闘記節約系ミニマリストライフハック
【一人暮らし日記】病人ミニマリスト志望奮闘記 【寝落ち回避】スタンディングデスク、デビュー!運動習慣あるならキツくないよ 昼間以降の寝落ち率がやばい@デスクワーク 節約系ミニマリスト志望・日野成美です。 在宅ワークのライティングのほか、 賞レースに向けて小説執筆をしたり、超デスクワーク人間です。 1日10時間... 2019.03.07 【一人暮らし日記】病人ミニマリスト志望奮闘記節約系ミニマリストライフハック