風水ってうつに効くの?追い詰められたのでちょっと本気で実践してきた【2019/04/26加筆】

くだらないかもしれないけど、役に立ちそうな日記

ちょっと前までマジ体調悪かった。

※この記事は2017/12/6に公開したものを、2019/04/26さらに加筆したものです。

風水重視のお部屋で一人暮らし生活し続けた結果も書いてみたよ!

うつ病人な節約系ミニマリスト志望・日野成美です。

 

とにかく体調がすぐれず、気分も鬱々とし、休んでも休んでも、うまくいかない……。

おかしい。これだけ休んでいるのに。活動できても充足感がない……困ったぞ……

 

溺れる者は藁にもすがる。

むかしから言われていることは、たいてい正しい。

信じるものは救われる。

 

ーーと、いうことで。

 

今回は気合付けに

部屋の風水を見直してみたっておはなしをしますよ!

 

※ちなみに日野成美は

・スピリチュアルとかの専門家じゃない

・わりとまじめに有神論者

・スピリチュアル信じてる

・軽く霊感があるっぽい

という人間です。

また情報はインターネットで得たものを、素人目に独自に取捨選択して実行しました。

その辺ご理解くださいませ!



とりあえず枕を東向きにした(東枕)

これまで西枕にしていました。一般論的には西枕は「ゆっくり休みたい人に最適」とのこと。

しかしゆっくり休めすぎて逆によくない、という見方もありました。

 

ちなみに枕の位置は、北枕がベストとのこと。

「気は北から南へ流れる」というのが、風水の考え方。

ご遺体を北枕にするのは「ゆっくり休めるから」だそうな。

 

しかしあいにく北枕で布団を敷くスペースが足りないので、ぐるっと半回転して、東枕に。

 

東枕は「うつ状態の人にはよい」という情報もありました(リンク:参考記事)。

太陽ののぼる方角と同じなので、パワーをとりこめるとか。

 

ただし枕の位置は「諸説あり」

生年月日などにより変わるという説もあります。

 

ちなみに私は先日引いたおみくじで「枕の向きを変えるといいよ♪」と出たのです(笑)

なので東枕にしてみました~。

 

【2019/04/26追記】一人暮らし開始してからは北枕!南向きの部屋ですが、朝は足元から朝日が差してくる感じで心地よいです。

(だるいけどがんばって)掃除してみた

まずは断捨離

以前この記事でも書きましたが、余分な物と情報があると、非常につかれます。

うつ病人な私の部屋が片付けられるようになった、たった 1つの行動
この記事を3行でまとめると うつ病人な私が「体調悪くて片付けられない問題」が 大規模な断捨離を行ったことにより、片付けや掃除ができるようになった うつ病人にはミニマリスト生活が合ってるんだねっておはなし ...

なので可能な限り断捨離をしてきたつもりでしたが、まだ漁ると出てきますねぇ……

 

とっ散らかしておくと運気が滞るお部屋南東カオスゾーンをお掃除。

 

風水的にはお掃除は、運気アップの基本のキ。

単純にスッキリしますね!いらないものはとことん売ったり処分したりしました。

100均で買ったホコリ取りモップでホコリを一掃

ホコリ取りハンディモップ

こちらはSeriaにて~。家具という家具のホコリを、ズサー!と取り払いました。

スッキリ。もちろん換気もしましたよ!

 

畳む気力のない服は「投げ込みカゴ」へ

体調悪い服をたたむ気力とか湧いてきません

 

なので、押入れ掃除で奥から出てきた「カゴ」をきれいにして、その中に仕分けて仕舞いました。

 

ポーンポーン!と投げ込みます!服が少ないので、中身は把握できています。

畳めたら一番いいんですけどね。畳めるようになったら、また別の収納法を考えまする……。

最近タンスの存在意義を疑うくらい服が少なくなってるのでタンスを断捨離したいと念じてます。

 

【2019/04/26追記】現在はめでたくタンスを断捨離!クローゼットと収納カゴ(インナーや靴下用)のみです。



【2019/04/26追記】一人暮らしで風水生活!

2018年7月から念願の節約系ミニマリスト志望な一人暮らしを開始しました。

 

実家にいる間は家族のテリトリーで手が出せなかった部分(トイレや冷蔵庫など)も自己管理するようになり、その内容などご紹介。

水回り命!トイレはほぼ毎日掃除

基本ですね。トイレ掃除用シートを使って床も便器もピカピカ。

排水口の掃除も定期的に行なっています。

皿洗いスポンジを取り替える際には、台所の排水口を洗ってから汚れたスポンジを処分です。

ロボット掃除機で毎日床掃除

掃除機はロボット掃除機にお願いしています。

【買ってよかった時産家電】ロボット掃除機、導入!グッと上がったクオリティ・オブ・ライフ【「Dibea D850」口コミ】
掃除のできたお部屋=お金が寄ってくる、の法則。 風水的にのみならず、なんか、 お金を呼びこむキホンっぽいですね。 節約系ミニマリスト志望・日野成美です。 このたび、病人ながら諸事情で一人暮らし開始。 ...

毎日楽チン……!

シーツ類は週一洗濯

肌に触れるものは清潔に。

 

ちなみに、お風呂の残り湯で洗濯はしていません。

一人暮らし当初はしていたのですが、なんとなく雑菌などがこわいなぁと感じた他、ポンプ頼りでも残り湯を汲むのがめんどくさくなったから……

風水的にも残り湯洗濯はNGだそうです。

冷蔵庫・洗濯機などの手入れもしっかり

冷蔵庫の食べ物の賞味期限切れや、脱臭、洗濯槽の掃除などにも気をつけています。

シンプルに、雑菌とかカビとか怖いからね!

【2019/04/26改訂】風水重視で生活!肝心の結果は……?

ここから先はあくまでも個人の体験による感想です。参考程度にして下さいませ。

東枕にしたとたん「パワー」が湧いてきた…?

これは、なんとなくですが確実に力がわいてきた気がします。

 

といっても、即効性のあるものではありません。2週間ほどかかりました。

しばらくは眠剤(睡眠薬)を飲んでも寝づらかったのが、眠剤さえあれば眠れるようになり。

徐々に、体のリズムが整ってきたような……今は仕事ができるほどになりました。

 

【2019/04/26  北枕の現在、昔よりは不眠も解消されてきた感じです。昔がめっちゃ酷かっただけという気もしないでもないが!

ミニマリストだけど睡眠のために【目覚まし時計】を買ってみた 不眠症にはスマホのアラームよりもおススメ!
睡眠障害ぶっ飛ばせ。 不眠症(夜)+過眠症(不眠が重なった時およびストレス過多の後)という睡眠障害が15年以上続いています。 今日も眠剤調整生活。病人な節約系ミニマリスト志望・日野成美です。 1ヶ月10万円生活をめざし...

水回りをキレイにすると、気分がスッキリ

具合が悪くなると、水回りを掃除するクセがつきました。

寝込んでいても、水回りの掃除をするとシャキッと起き上がれるようになる傾向にあります。

どういう因果関係があるかは不明。事実なので書くだけ書いておきます……

生活にメリハリが!

「毎日トイレ掃除」をきちんとできるかが日々のコンディションを測る尺度になっています。

ちょっと憂鬱なトイレ掃除をすることで、気分がスッキリする他、

「今日もこのミッションを達成した!というメリハリがつくようになりました。

 

風水やスピリチュアルには、希望を寄せつつ頼りすぎず

風水は環境学。

と、昔から言われているそうです。

 

気やスピリチュアルという面だけでなく、ホコリやカビなどの衛生面に自然と気が配られているのですね。

私は風水の基本を意識しながら生活していますが、うつ病の薬自体は減ってきています(いろんな要因が重なっていますが……)。

ひとまずこのまま続けてみようかなと。

 

とは言え、こればっかりは「信じる者は救われる」そして「個人により差はあります」の世界なのかな、と。

 

日野成美はスピリチュアルの専門家ではありませんし、ここで書いたこともあくまで一体験談。

なので、ゆる~く読んでくださいませ^^;

すこしずつ、よい方向へ、向かいます(お願いごと断言するとうまくいくらしい)

 

ではまたネットの海で!

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